VR設備在現今已經走進千家萬戶，電商平臺上的VR設備幾十元至上千元都有，常見的品牌包括PICO、千幻墨鏡、雷鳥等。但是有不少家長擔心，孩子戴VR眼鏡會對眼睛造成傷害。究竟VR設備對眼睛有害嗎?應該如何正確使用VR設備?怎樣的VR眼鏡符合視覺質量標準?正值6月3日-10日的全國“愛眼日”宣傳教育周活動之際。南都眼健康研究所邀請中山大學中山眼科中心的相關專家對此解讀。

VR設備會導致近視嗎?

適度和正確使用通常不會直接導致近視

長時間頻繁使用或產生視覺緊張等癥狀

南都眼健康研究所發現，在電商平臺上，VR設備的價位處于幾十元至上千元不等，常見的品牌包括PICO、千幻墨鏡、雷鳥等。

對于VR設備，不乏消費者提問是否會傷眼?消費者“一禾”稱，“戴久了還是會暈，每天一個小時，眼睛還能承受。”也有消費者提到，感覺戴上去后，眼睛挺累的。“只要是屏幕，就會傷眼睛。”

如何選擇符合視覺質量標準的VR眼鏡?究竟是否傷眼?

中山大學中山眼科中心袁進教授介紹，適度正確地使用VR設備不會直接導致近視，遵循適當的使用準則并保持眼部健康非常重要。人們在看事物時，由于兩只眼睛的位置不同，得到的圖像也略有不同，這種視覺差別能讓我們感知到深度，讓事物看起來是三維立體的。VR技術正是利用這種視差，讓使用者的兩只眼睛看到稍有不同的圖像，利用視差以模擬立體效果。

中山大學中山眼科中心主治醫生鐘菁對此補充，VR與視覺健康的關聯關系一直備受關注，不論是VR眼鏡的物理光學參數還是觀看場景，都與視覺健康密切相關。適度和正確使用VR設備通常不會直接導致近視，長時間和頻繁地使用VR設備可能對眼睛產生一些影響，其中包括暫時性眼疲勞、干澀感、眼部不適和視覺緊張等癥狀。遵循適當的使用準則并保持眼部健康非常重要。

鐘菁提到，要選擇符合視覺質量標準的VR眼鏡。2022年1月，中國電子技術標準化研究院與中山大學中山眼科中心，共建了我國首個大灣區顯示產品視覺健康檢測中心，面對VR等顯示終端進行視覺健康測評，并頒布視覺健康認證證書，為消費者選擇VR眼鏡做參考。

孩子應如何使用VR眼鏡?

時長最好控制在30分鐘內

避免玩暴力、恐怖或過于刺激的游戲

對于孩子使用VR眼鏡的建議，袁進指出，家長除了選擇符合視覺質量標準的VR設備外，也要注意限制孩子使用VR設備的時間，最好控制在30分鐘左右。否則，長時間和頻繁地使用VR設備，眼睛會出現暫時性眼疲勞、干澀感等癥狀。

袁進提醒，使用者不當使用VR設備不僅會出現生理健康問題，還會一定程度影響心理健康，可能會出現過度沉浸、過度情緒喚起等。因此，選擇適合青少年年齡和發展水平的內容，避免玩暴力、恐怖或過于刺激的游戲，以保護其心理和視覺健康。

如果孩子頻繁使用VR設備，袁進建議家長定期帶孩子進行眼部檢查，確保孩子的視力健康，并及早發現潛在問題。袁進介紹，該團隊將于近期發布一款基于VR眼鏡的眼科診療平臺，患者使用頭戴式設備，就能夠在家中舒適的環境下接受專業的眼科診療。

如何健康使用VR設備?

沉浸感與疲勞感“相輔相成”?

建立基于視覺健康的VR產品使用指南

虛擬現實(Virtual Reality，VR)是創建和體驗虛擬三維場景的計算機系統仿真，提供多感官、多維度信息，是下一代通用性技術平臺和互聯網入口。

2022年1月，中山大學中山眼科中心袁進教授團隊牽頭發布了團體標準《虛擬現實技術視覺健康影響評價方法》，是我國虛擬現實領域首個視覺健康團體標準。5月10日，《虛擬現實終端視覺健康關鍵評價體系的建立與推廣》案例入選工信部“顯示終端視覺健康優秀案例”。

由中山大學中山眼科中心袁進教授團隊牽頭發布的團體標準《虛擬現實技術視覺健康影響評價方法》(編號:T/CSBME 052-2022)，是我國虛擬現實領域首個視覺健康團體標準。

以該標準為指導，“虛擬現實終端視覺健康關鍵評價體系的建立與推廣”案例從產品關鍵光電指標，視覺健康/心理生理健康評價指標等角度切入，構建面向VR技術的視覺健康評價模型和風險評估模型，對VR技術進行多感知、多場景臨床評價，建立針對不同應用場景的測試方法、關鍵參數風險閾值、基于視覺健康的VR產品使用指南，完成符合視覺健康安全的標準化研究。

研究發現，隨著視差的逐漸增大，使用者近距離眼位、淚膜破裂時間等各項指標均發生明顯波動。“這種視差可以增強VR體驗中的沉浸感，但同時會增加使用者眼睛的疲勞感。”袁進說，除了視差因素，VR設備顯示器所顯示的可見圖像范圍、刷新率和亮度對比度等指標變化，也可能給使用者帶來不同程度的眼睛疲勞感。